Saulei ir pozitīva ietekme uz cilvēka pašsajūtu, to nodrošina saules siltums un gaisma. Saule veicina arī D vitamīna veidošanos organismā, un tas nepieciešams kaulu veselībai un imunitātes stiprināšanai.
Kategorija: Veselības akadēmija
Raksts
Nutrigen tests personalizētai svara zaudēšanai un ātrākam rezultātam
„Saules veselības centrā” pie diētas ārsta Dr. Anda Brēmaņa iespējams veikt Nutrigen testu, kas ir novatorisks ģenētisks tests personalizētai svara zaudēšanas plānošanai, analizējot gan ģenētiskos faktorus, gan citas individuālās pacienta īpatnības. Liekais svars ir plaši izplatīta problēma, kas ne tikai pati par sevi negatīvi ietekmē dzīves kvalitāti, bet arī var radīt risku dažādām nopietnām veselības...
Raksts
Omega-3 taukskābes vegānu uzturā
Pēdējā laikā īpaši aktuāls ir veģetārs un vegāns uzturs, kurš sastāv lielākoties vai pilnībā no augu izcelsmes produktiem. Vai ikdienā ēd vegāniski? Vai esi aizdomājies par omega-3 taukskābēm savā uzturā?
Raksts
Intensīvas roku mazgāšanas laikā, parūpējies par atbilstošu roku ādas kopšanu
Ļoti bieža un intensīva roku mazgāšana, kā arī dezinfekcijas līdzekļu lietošana ādai ir pastiprināta slodze, tāpēc tai nepieciešama īpaša kopšana.
Raksts
Aicinām aptieku apmeklētājus būt ļoti atbildīgiem
Neraugoties uz Latvijā noteikto ārkārtējo situāciju, „Saules aptieka” turpina darbu ierastajā režīmā. Ņemot vērā to, ka cilvēki pastiprināti iegādājas pirmās nepieciešamības preces, tostarp recepšu un citas zāles vai medicīnas preces, šajās dienās aptiekas klientu plūsma var veidoties intensīvāka, nekā ikdienas režīmā, tāpēc „Saules aptieka” farmaceiti aicina savus klientus būt ļoti atbildīgiem gan pret sevi, gan citiem, tostarp aptieku personālu un ievērot Latvijā noteiktos ierobežojumus.
Raksts
Pasargā sevi no ērcēm
Ērces var pārnēsāt divas galvenās slimības: encefalītu – meningīta izraisītāju un boreliozes infekciju jeb Laima slimību. Vakcinācija mūs pasargā no saslimšanas ar encefalītu. Jāvakcinējas trīs reizes ar noteiktiem intervāliem.
Raksts
Ieteikumi ādas veselībai ziemā
Sausa, apsārtusi un niezoša āda – šādu problēmu ziema sagādā daudziem no mums. „Saules aptieka” piedāvā lielisku iespēju uzzināt profesionāļu viedokli un ieteikumus, kā šajā laikā pasargāt ādu un kā to pareizi kopt, lai tā būtu veselīga un mirdzoša.
